国内外の人気集結！ マウンドファーザー 全巻　初版 全6 青年漫画

★★★★

2024-07-25

1日30〜60分ぐらい使用しています。少し腰痛があるのですが、このステッパーを使い出して2日目ぐらいから、腰痛をほとんど感じなくなりました。それほど激しい動きではないのに、腰痛が改善されて、とても不思議です。普通のステッパー（マシンではなく台のもの）を以前使っていましたが、このような効果はなかったです。 モニター部分は使いづらいです。使用時間をセットしても、アラームが鳴るわけではないので、いつの間にか超過しています。

• JRE7024
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-16

届いたその日から、ステップしています。５分もすると、汗だくです。いい運動不足の解消になりそうです。プラスチックのステッパーと購入を迷いましたが、こちらにして良かったです。 使わないときはそのまま座ったり足置きにしています。

• （・。・）ｙ−〜
• 33歳
• アトピー
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★★★

2024-07-11

注文して２日後に届きました。実家の両親にプレゼントに買ったのですが、もし使わなかったら私が使うつもりでいてたのですが思いのほか気に入ってくれて、座って出来るので膝の負担もなく、これは良いわ！毎日10分して脚に筋肉つけなあかんね！と嬉しそうにしているのを見てると買って良かったと思いました。私も欲しくなり近々買おうかと思っています。

• 武蔵野.com
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-14

持っている室内サイクルの負荷が掛からなくなったので手頃な価格でウォーキング運動ができるステッパーを探してこちらを購入しました。 丁度良い負荷がかかり、30分程度使用するとじんわり発汗してきます。 ツイストステップは思ったほどひねる訳ではないですが、普通のステップよりは確実にひねり効果があると思います。 書き物仕事をしているので下書き作業をしながら運動できる器具を探していたのですが、これは本当に重宝しています。 良い買いものをしました。

• KAZ LOVE1246
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-27

バラで入ってる工具やネジ、潤滑油が付属で付いてますが それについての説明は一切ありませんので ショップに直接問い合わせして解決。 ステッパーは大体1回で15分〜30分の使用可能。 季節にもよりますが、20分程度で汗かきます。 30分で470キロカロリー消費の表示が出ますが これは半信半疑（笑） かと言って、翌日から太ももやふくらはぎに筋肉痛が出ます。 天候に関係なく運動出来るので嬉しいです。 好きな音楽を聴きながら場所も取らず快適に使えます。 外でウォーキングもしてましたが これで代用出来そう。 強いて言えば 音は結構ギーギーと鳴りますね。 油を差せば異音も無くなると思います。 調節ネジは ガッツリ絞めれば負荷が掛かり重くなり 緩めにすれば軽くなります。 膝や腰が不安の方は ご自身で様子見て変えた方が良いかと。 飽きるかもしれないので 安い物にしましたが 当面はハマりそうです。 因みに付属してる黒い丸っぽいのはクッションだそうで 器具の後ろに小さい穴が左右に付いてるのでそこへ。 三角のが調整ネジです。付けたまま使います。 油を差す部分は ワイヤーの付け根や クッションの前だそうです。 要するに足踏みする際に動かす場所ですね。 防音マットもあれば完璧だと思います。

• masatokatsu
• 37歳
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★★★★★

2024-09-12

足ツボが最高です。踏み台昇降として使うときはフラットに変えますがあのイボイボが私の足の裏を刺激してくれ気持ちいいです。テレビ見ながら踏み台昇降して痩せたいと思います。

• ryoko25251214
• 25歳
• アトピー
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