【超特価】 SparaKey74さん専用 Nintendo Switch

★★★★★

2024-08-08

ジャンルがステップとなっていたのでステップのDVDかと思い購入したがエアロでした(>_<)残念！

• tom1-isd
• 26歳
• アトピー
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購入品

★★

2024-09-18

第二子妊娠６ヶ月で、今後の体重管理のために購入しました。 第一子のときにはヨガさえしなかったので、今回の第二子では運動もしようと思い検索していましたらこのマタニティビクスを発見。スロートレーニングとも迷いましたが、上の子（２歳前）がいるので楽しくできそうなこちらにしました。 本編は４部構成になっており、準備運動を経てビクス、クーリングダウンと無理なく体を動かすことが出来ます。時間は４３分となっていますが、体験者インタビューや他作品の案内などもあるので、本編は３０分前後かも。毎日続けるには無理のない時間かと思います。 初めは足や手の動きでとまどう事もありましたが、続けるうちに自然と体が動くようになりました。上の子どもも一緒にステップしたり手を動かしたり楽しんでいます。 産後は産後用のDVD購入も検討したいと思います。

• kfkan
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-25

基礎編とともに購入。 前回と変わらず、いつまでやるの？！ってくらい、「あと○回」などのアドバイスもなく、ウォーミングアップがひたすら延々続きます。 カメラワークは、カメラマンさんが代わったんでしょうか、印象が変わり、基礎編ではなかった動かし方のレクチャー（矢印など）が加えられてました。 これはこれで、基礎編よりは理解しやすくなったかと。 そしてこの先生のDVDのみで学習された方には、応用編はかなりハードなものだと思いました。 ついていけない（笑） 先生、教え方が･･･。 綺麗な方ですし、観ててホレボレするんですが、レクチャー方法をもっと考えたほうがいいんじゃないかという印象でした。 これなら初めからスタジオレッスンに通った方が良さそうと、ちょっと後悔。 お蔵入りしそうです。

• 輝0330
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-16

実家へ送りました。 運動不足のご老人には、結構な運動量みたいです。 気に入ってもらえました。

• PHS７
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-11

解説もわかりやすく、楽しんで頑張ってます。

• ハル19591207
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-14

約15分ほどの短いプログラムなので、毎日無理なくできそうです。 他のレビューにもあるように、筋トレに近い内容ですが、産後の体に焦点を当てたプログラムだけあって、引き締めたい箇所がしっかり引き締められそうです。 赤ちゃんのお世話をしながらDVDを毎日見るのはなかなか難しいですが、短いプログラムなのですぐ内容を覚えられ、DVDを見なくても少しの空き時間に背中だけ、とか腕だけ、とか気軽にエクササイズできます。 そう考えると、お値段はちょっと高めかな〜。 高い分、しっかり毎日エクササイズやるぞ、という気になっていいのかもしれません。 今のところ毎日できていないので効果はわかりませんが、毎日続ければ絶対効果が出ると思います。

• ハワイ コナ
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-27

映画フラガールで観たオテアに興味を覚え、まずは基礎からと思い購入。 他の方のレビューにもあるように、各レッスンごとの区切りが分からず、まだ？まだ？！と思います。 それとカメラワークが、もっとココはアップで見たい、とか引いて全体を見たいとか、その意識がズレててちょっと残念。 先生の動きを参考に、サイトで探してコツを探した方が良さそうです。 応用編に期待。

• ssシーさん
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-12

見ながらのお家ヨガ用にはいいと思います。ＤＶＤ内では妊婦さんの出演はないので、指導者の視点からは妊婦さんの動きがない分物足りなさがあります。ＤＶＤだけなので、価格が高いなと思いました。

• あやあやさんさん
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-26

少し難しいですが、意地になってやってると自然と踊れるようになりました(o^^o) すごく楽しくダンスさせていただいてます(o^^o)

• kykb111m
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-19

とても楽しくダンスができます。やってみたら結構ステップが難しいです。やはりトレーナーに基礎をおしえていただいて行う方が良いと思いました。それにはうってつけです。細かく教えてくれていますので、ダンスが本当にじょうずになると思います。運動器具でどうにかしようというより絶対いいと思います。おすすめです。

• SCOTT20
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-24

音楽だけだと中途半端な動きになってしまい、画面を見ながらやってみようと思い購入しました。これが結構はまってしまい、今日はどれにすると言いながら、楽しく体操しています。

• akiji0496
• 46歳
• アトピー
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★★

2024-09-05

適度な運動がとてもよいです。内容も難しくなく長続きしそうです。

• ドバイマニア
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-22

左膝の幾度もの怪我ですっかり違和感を感じていて、何とかしないとダメになってしまうと危機感を持っているときに、偶然見つけました。１日７分なら私でも出来ると思って購入しました。元々冷え性だったり血行が悪かったりで、足が冷たいことがしばしばなのですが、その解消法から始まっていて、これは良いなと思いました。DVDと写真付きのマニュアル冊子があるので、とても分かりやすいです。今現在の自分の膝の状態からスタート出来ますので。安心して体操出来ます。実際に７分間の運動で、かなり膝の状態が改善されました。とても嬉しいです。今後も続けていこうと思っています。

• buu-tam
• 42歳
• アトピー
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